د کال ځینې وختونه شتون لري کله چې د زکام یا زکام څخه مخنیوی تقریبا ناممکن ښکاري.پوښتنه دا ده: ایا تاسو کولی شئ د زکام سره لامبو وکړئ؟ځواب هو دی که تاسو'بیا کمزوری شوی نه وي، لامبو وهل د هر هغه چا لپاره ښه فعالیت کیدی شي چې له تمرین څخه خوند اخلي.په هرصورت، دا نه کوي'د دې معنی دا ده چې دا یو ښه نظر دی چې د یخنۍ سره لامبو وکړئ ځکه چې جدي خطرونه شتون لري، او تاسو باید د نورو چانس هم په پام کې ونیسئ چې ستاسو په زکام اخته کیږي.

زکام پدې معنی دی چې تاسو په ویروس اخته یاست او ستاسو د معافیت سیسټم موافقت شوی دی نو تاسو ضعیف یاست او ممکن د بل څه غوره کولو احتمال ولرئ.تاسو به غوره وي چې د هر ډول قوي فعالیت څخه ډډه وکړئ، کوم چې ستاسو بدن سره د زکام څخه بیرته راستنیدو کې مرسته کوي.تاسو کولی شئ یو بدیل فعالیت غوره کړئ، ممکن په لنډمهاله توګه د کور دننه یو څه واخلئ.

د لامبو وهلو څخه ډډه کول تر هغه چې نښې نښانې شتون ونلري نو دا کولی شي په اوږد مهال کې هرڅوک ګټه واخلي.

چیرته یې اخیستلی شئ؟ځواب له دې څخه دیسټارمیټرکس.

څوک دیسټارمیټرکس? سټارمیټرکسپه مسلکي توګه د پورته ځمکې په څیړنه، پراختیا، بازار موندنې او خدماتو کې بوخت ديد فولادو دیوال حوضد چوکاټ حوض،د حوض فلټر,حوض سولر شاوراود سولر حرارتی,Aqualoon فلټریشن میډیااو اود حوض د ساتنې لوازمد حوض شاوخوا.

موږ د نړۍ له ګوټ ګوټ څخه پیرودونکو ته ښه راغلاست وایو ترڅو همکاري رامینځته کړي او په ګډه روښانه راتلونکي رامینځته کړي.